A fitneszeszközökben a kettlebell és a súlyzó elterjedt szabadsúllyal edzõ eszközök, de jelentõs különbségek vannak felépítésükben, használati hatásuk és alkalmas embereik tekintetében.
VANBO XUAN KERESKEDELMI SOROZAT
Először is, tervezési szempontból a súlyzó fogantyúja egyenes, a súly egyenletesen oszlik el, a súlypont pedig mindig a tenyérben van, ami lehetővé teszi a felhasználó számára, hogy könnyedén irányítson és végezzen különféle precíz erősítő edzéseket. A kettlebell más, a fogantyúja kör alakú, a súly a markolat alatt oszlik el, a súlypont a kézen kívül helyezkedik el, ami növeli a használat instabilitását, de javítja az edzés kihívásait és hatását is.
BP CPU kettlebell
Használati hatását tekintve a súlyzók alkalmasabbak lassú, kontrollált mozdulatokra az izomerő és az állóképesség fejlesztése érdekében. A kettlebellek ezzel szemben a lendületes edzésre helyezik a hangsúlyt, hangsúlyozva az állóképességet, a fizikai erőt és a dinamikus mozgást. Ha kettlebellel edz, mint pl. lökdösés, emelés, emelés, dobás és guggolás ugrás, javíthatja a test robbanó erejét és koordinációját.
Ezen túlmenően különbségek vannak az alkalmazandó populációban. Kezdőknek és alapvető erőgyakorlatokat végzőknek a súlyzók megfelelőbb választás, mert könnyen kezelhetők és csökkentik a sérülésveszélyt. És a magasabb edzési eredmények eléréséhez, abban a reményben, hogy javítani lehet a fitneszrajongók általános robbanékony erejét és koordinációját, a kettlebell ritka jó segítő.
BP CPU többoldalú súlyzók
Összefoglalva, a kettlebellnek és súlyzónak megvannak a maga előnyei, és az edzéshez szükséges felszerelést az egyén fizikai állapotának, edzési céljainak és preferenciáinak megfelelően kell meghatározni. A Nantong Baopeng Fitness Equipment Co., Ltd. különféle specifikációkat, különféle stílusú fitnesztermékeket állít elő a fitneszrajongók számára, hogy szabadon választhatnak-e súlyzók vagy kettlebellek, mindaddig, amíg ésszerű használat esetén jelentős gyakorlati hatást gyakorolhatnak a fitneszrajongók számára.
Feladás időpontja: 2024.07.10
